「あるもの」を使った、ちょっと変わったスマッシュ練習法

一般的にスマッシュというと

・早めにラケット担ぐようにする

・身体を反って打つ

・上から叩きつけるように打つ

など、様々なイメージあると思います。

確かに、スマッシュが上手な選手たちの
動きを見ていると、

先ほど挙げたような
動作をしているように見えますよね。

しかし、あくまでもそのように「見える」だけで、
重要な動作ではないと小峯監督は言います。

そこで、小峯監督が考える
スマッシュの重要な動作とは何なのか、

そして、その動作を覚えるためには
どんな練習法がベストなのかを教えていただきました。

その練習とは、ホームセンターなどで売っている
「あるもの」を使って行う、ちょっと変わった方法です。

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